India - spirituális utazás (Agra • Rishikesh • Delhi)

Spirituális utazás Indiában

 A szív csendjétől a Gangesz fényéig

11 napos zarándoklat az ezer arcú Indiában és a bensőnkben.

Ez az utazás nem csupán különleges helyszínek felfűzése, hanem egy mély belső folyamat is. Egy olyan zarándoklat, ahol az ősi indiai kultúra, a jóga, a meditáció és a szent folyók ereje támogatja az elcsendesedést, az önmagunkhoz való visszatalálást és a tudatos jelenlét megélését.

1. nap Indulás Budapestről

Budapest- Isztambul- Delhi útvonalon (Isztambuli átszállással)

2. nap – Érkezés Indiába | Delhi – Agra

Érkezés Delhibe, ahol helyi kísérőnk szeretettel fogadja a csoportot. Innen tovább utazunk Agrába és szállás elfoglalása. 

Majd utána szabad program következik: akklimatizálódás, az út fáradalmainak kipihenése, ismerkedés a környékkel.

Ez a nap a megérkezésről szól – nemcsak testben, hanem lélekben is.

Szállás: Agra

3. nap – Agra | Az örök szerelem és időtlenség

Reggeli után vezetett városnézés Agrában.

Megtekintjük a Taj Mahalt, a tiszta szerelem és odaadás időtlen szimbólumát, majd ellátogatunk az impozáns Agra-erődhöz, amely évszázadok történelmét őrzi.

Délután szabadidő áll rendelkezésre az élmények elmélyítésére, elcsendesedésre, sétára.

Szállás: Ágra

4. nap – Agra – Rishikesh | Út a spirituális fővárosba

Reggeli után utazás Rishikeshbe, a jóga és meditáció világszerte ismert központjába. A város a Himalája lábánál, a szent Gangesz partján terül el.

Érkezés után az autentikus ásrámban szállás elfoglalása. Ebben a letisztult spirituális térben a mindennapokat áthatja a tudatos jelenlét, meditáció és a jóga.

A délután szabad: ismerkedés a város különleges hangulatával, séta a Gangesz mentén. Fakultatív programként aktív részvétel jógán, meditáción, mantrázáson.

Szállás: Rishikesh (Ásrámban)

5. nap – Rishikesh | Jóga és belső csend

A napot reggeli jógagyakorlatokkal kezdjük, amely finoman ébreszti a testet és harmonizálja az energiákat. 

Reggeli után szabad program: meditáció, séta a Gangesz partján, ashram-ok, spirituális közösségek felfedezése, jóga- és meditációs programok, mantraéneklés amely segíti a befelé figyelést és a belső igazsággal való kapcsolódást. ( Nem kötelező a részvétel.)

Ezek a programok a lélekben való jelenlét gyakorlására, a belső terünkbe való megérkezésre szolgálnak.

Szállás: Rishikesh (Ásrámban)

6. nap – Rishikesh | Napfelkelte a Himalájánál

Kora reggeli kirándulás a Kunjapuri templomhoz, ahonnan lenyűgöző, 360°-os panoráma nyílik a Himalája vonulataira. A napfelkeltét közös meditációval köszöntjük.

Visszatérés után látogatás a helyi piacon és a Bharat Mandir-ben, ami Rishikesh egyik legrégebbi temploma.

Este részvétel a megható Ganga Aarti-n, amely egy esti szertartás a Gangesz partján, Triveni Ghat-nál, Rishikesh legszentebb folyóparti lépcsősorozatánál, ahol mantrák, lángok és imák kíséretében tisztelegnek a szent folyó előtt.

Megtapasztaljuk a fény, a mantra és a tűz erejét.

Szállás: Rishikesh (Ásrámban)

7. nap – Rishikesh | A bölcsek barlangjai

Reggeli kirándulás az ősi Vasishta-barlanghoz, ahol a csend és a természet közelsége mély belső tapasztalást kínál.

Délután további spirituális helyek felkeresése:

– Laxman Jhula és Ram Jhula: függőhidak

– Swargashram: spirituális negyed

– Geeta Bhawan: zarándokközpont

– Parmarth Ashram: ásrám/ mantra 

Este fakultatív részvétel ashram-beli meditáción, satsang-on vagy a Ganga Aart-in.

Szállás: Rishikesh (Ásrámban)

8. nap – Haridwar | A szent város hívása

Reggeli kirándulás Haridwar-ba, India egyik legszentebb városába.

Látogatások:

– Shanti Kunj: spirituális központ

– Pawan Dham: templom

– Kankhal: zarándokvárosrész

– Anandmayi Ashram: ásrám/ mantra

– helyi piac

Este részvétel a híres Ganga Aart-in a Har Ki Pauri Ghat-nál, majd visszatérés Rishikeshbe az esti órákban.

Szállás: Rishikesh (Ásrámban)

9. nap – Rishikesh – Delhi | Út vissza a világba

Reggeli után utazás Delhibe, útközben …. meglátogatásával (véglegesítés alatt).

Érkezés után szállás elfoglalása, pihenés.

Szállás: Delhi

10. nap – Delhi | India sokszínű arca

Vezetett városnézésünk során a következő helyszíneket érintjük Delhiben:

– India Gate

– Akshardham templom

– Birla templom

– Lotus templom

– panorámás áthaladás a kormányzati negyed épületei mellett

Ebben az egyedi hangulatú városban szemtanúi lehetünk a modern és az ősi India találkozásának.

Szállás: Delhi

11. nap – Hazautazás

Reggeli után transzfer a repülőtérre.

Búcsú Indiától – de az élmények, felismerések és a belső csend velünk maradnak, és tovább kísérnek a mindennapokban.

A RÉSZVÉTELI DÍJ TARTALMAZZA:

• repülőjegy, illetékekkel
• reptéri transzferek
• körutazás, programleírás szerint
• szállás 9 éjszakára kétágyas típusú szobában
• félpanziós ellátás
• Rishikeshben, Ásrámban teljes panziós ellátás

A részvételi díjak NEM tartalmazzák a(z):

• útlemondási biztosítást váratlan eü probléma esetére, a részvételi díj 3%-a
• baleset,-betegség,-poggyászbiztosítást Atlasz prémium 950 Ft/fő/nap VAGY privilég 1.200 Ft/fő/nap
• Rishikesh 4 csillagos Hotel Lemon Tree szállás felára 88.000 Ft/fő 

Helyszínen fizetendő költség: 290 USD/fő

FIGYELEM! Magyar állampolgárok részére szükség van Indiába való belépéshez Vízum-ra, amely irodánknál kérhető: 25.000 Ft/ fő
 

Ezerarcú India: Arannyal és drágakövekkel ékesített márványpaloták tövében a szegények viskói; a Himalája jégsapkával borított, sok ezer méter magas hegycsúcsai és az óceán napsütötte partjai; önsanyargató, megszállott jógik és a túláradó földi örömök képei; az erőszakmentesség prédikátorai és isteneket kiengesztelő véres áldozatok – mindez együttesen jelenti Indiát, az ezerfejű kígyót, mely ősrégi, halhatatlan, végtelenül ellenálló.

Földrajzi adatok: A Hindusztáni-félszigetet elfoglaló ország területe csaknem 3,3 millió km2. A domborzati térképre tekintve megtaláljuk a legmagasabb hegyeket, síkságokat, folyókat, sivatagot. Itt található a Föld leggazdagabb növény-és állatvilága. India a második legnépesebb ország a Földön.
Öltözködés: A meleg, párás klíma miatt javasolt a természetes alapanyagokból készült ruházat, télen illetve a légkondicionált helységek miatt nyáron pulóverre is szükség lehet. Templomok, szent helyek látogatásakor a vállat és térdet takaró ruha az elvárt (nagyobb, vékony kendő is megoldást jelent). Néhány helyszínre viszont csak mezítláb szabad belépni, ezért érdemes egy zoknit is tartani a kézitáskában.
Kultúra: Az Indus völgyében kialakult civilizáció 5000 éves múltjával az egyik legrégebbi a világon. Rendkívül gazdag kulturális kincsekben.A körutazások során építészeti és képzőművészeti csodáinak kiemelkedő, leghíresebb darabjai tekinthetők meg. A számtalan műemlék között való barangolást, időutazást követőleg hat a pihenés a szép strandjai miatt közkedvelt Goá-n.
Ételek-italok: A különféle hús-, hal-, zöldségételek a fűszerezéssel nyerik el jellegzetes, rendkívül finom ízüket. Az ételek elmaradhatatlan része a rizs ill. az ostyavékonyságú kenyér. Érdemes megkóstolni az utánozhatatlan ízű édességeket.
Egészségügyi tanácsok: Kötelező védőoltás nincs. A Nemzetközi Oltóközpontban (1134 Budapest, Váci út 70., Tel.: +36 1 787 8770) érdeklődni lehet az javasolt oltásokkal kapcsolatban. Az emésztőrendszeri megbetegedéseket a higiénés szabályok betartásával lehet megelőzni. Csapvíz fogyasztása nem ajánlott, csak palackozott italokat fogyasszanak! A védőfólia sértetlenségéről meg kell győződni. Utcai árustól ételt, hámozott gyümölcsöket ne vásároljanak. Talán az egyetlen komolyabb betegség, ami kellemetlenséget okozhat, az esős évszakban előforduló malária. A helyi orvosok nagyon jó gyógyszerekkel rendelkeznek, aggodalomra nincs különösebb ok.
Valuta: Hivatalos pénznem az indiai rúpia (1 rúpia kb. 4 Ft). Érdemes már a repülőtéren átváltani a dollárt, eurót. A kapott blokkot őrizzék meg, az esetleges visszaváltáshoz. A legismertebb hitelkártyákat - Masters, Visa, American Express, Diners - sok helyen elfogadják. 10.000 USD feletti valutát a vámnál be kell jelenteni.
Vásárlás: Bazárok, üzletek sokaságában kínálják az árut, ahol ajánlott az alkudozás. A kifejezetten turistáknak létesített bevásárlóközpontokban, áruházakban fix árak vannak, itt azonban megbízható a minőség és az eredet. Selymeket, hímzéseket, fafaragásokat, márvány- és elefántcsont berakásos használati tárgyakat, dísztárgyakat, drágaköveket, ékszereket, illatszereket és fűszereket érdemes vásárolni. Selymeket, hímzéseket, fafaragásokat, márvány-és elefántcsont berakásos használati tárgyakat, dísztárgyakat, drágaköveket, ékszereket, illat-és fűszereket érdemes vásárolni.
Nyelv: Hivatalos nyelv a hindi és még 14 nyelv. Az angol a gazdasági, kereskedelmi és politikai élet nyelve. Az idegenforgalomban is jól beszélik az angolt.
Időeltolódás: Nyáron +3,5 télen +4,5 óra a magyarországi időhöz képest.
Biztonság: A turisták által látogatott területeken jó a közbiztonság. Értékeikre azonban ügyeljenek.
Hálózati feszültség: 220 V, a csatlakozó hárompontos, ezért adapter szükséges.
Vízum: Magyar állampolgároknak kötelező. Az ügyintézést irodánk vállalja. Szükséges dokumentumok: útlevél (hazautazástól legalább 6 hónapig érvényesnek kell lennie), 1 db igazolványkép, adatbekérőlap kitöltése.
Szálláshelyek elfoglalása: A nemzetközi előírásoknak megfelelően a megérkezés napján általában 14:00 órától foglalhatók el a szobák. Elutazáskor 11:00-kor kell azokat elhagyni. Egyes szállodákban lehetőség van korai bejelentkezésre, ill. késői kijelentkezésre. Erről bővebben irodánkban tájékozódhat.

India éghajlata szerint a trópusi-szubtrópusi övben helyezkedik el, az Egyenlítőtől északra. Alapvetően három évszakot különböztetünk meg Indiában. A tél vagyis a száraz, hideg évszak novembertől februárig tart. Ekkor az északkeleti eredetű száraz, hűvösebb légtömegek határozzák meg az időjárást. Turisztikai szempontból igen kedvező, Delhiben például nagyon kellemes 20 - 21°C körüli a nappali hőmérséklet januárban. Estére viszont 9 - 10 °C-ra visszahűl a levegő. Április és május a száraz, forró tavasz, akár 35 °C is lehet. Az esős évszak, más néven monszun május-június hónapban éri el az országot. A dél-nyugat felől érkező felhőtömeg sok esővel vonul végig az országon. A levegő továbbra is 35°C körüli, így a nagy meleg és a monszun következtében erősen párás levegőre kell számítani ebben az időszakban.  A monszun szeptemberig - októberig tart.